Minum setiap sarapan maka akan bermanfaat.
Souscrivez à Bayam et choisissez vos cadeaux !
Vos enfants pourront rire et jouer.
Bahan Membuat Smoothie bayam
- Segenggam bayam cuci bersih.
- 1/4 buah lemon peras airnya.
- 100 gram nanas.
- 3 buah pisang mas beku, kupas.
- 1 buah apel kupas.
- 1 botol yakult.
- 500 ml air matang.
Langkah Memasak Smoothie bayam
- Blender nanas dengan air lalu saring..
- Campur air nanas yang telah disaring dengan air perasan lemon, apel kupas, pisang kupas, yakult, dan bayam kemudian blender semua hingga halus..
Memasukkan bayam ke dalam smoothie dapat memberi manfaat seperti membantu meningkatkan kadar glukosa pada mereka yang menderita diabetes, menurunkan risiko kanker, meningkatkan. Olahan bayam bisa dijadikan minuman smoothie yang baik akan kesehatan tubuh. Jika terlalu kental bisa tambahkan sedikit air. (disesuaikan dengan selera) Smoothie bayam siap disajikan. Ini post Workout smoothie rendah karbohidrat, rendah lemak dan dikemas penuh vitamin dan protein. Wanista pasti semua orang sukakan smoothie, selain penuh khasiat smoothie juga sangat.
Get Latest Recipe : HOME