Menu diet sate ayam tanpa kulit "566 kalori"

Bahan Membuat Menu diet sate ayam tanpa kulit "566 kalori"

  1. 200 g dada ayam.
  2. 2 sdm saus teriyaki.
  3. 1 sdm minyak.
  4. 2 buah tomat.
  5. Secukupnya selada.
  6. 2 buah kentang.
  7. 9 buah tusuk sate.
  8. Bumbu halus.
  9. 1 buah bawang putih.
  10. 2 buah bawang merah.
  11. 1 sdt tunbar bubuk.
  12. 5 buah cabe rawit.
  13. Secukupnya garam.

Langkah Memasak Menu diet sate ayam tanpa kulit "566 kalori"

  1. Haluskan semua bumbu dan potong terlebih dahulu daging ayamnya..
  2. Setelah bumbu halus campurkan ke dalam potongan daging dan ditambahkan saus teriyaki 1sdm dan tunggu beberapa menit agar bumbu meresap.
  3. Sembari menunggu rebus kentang terlebih dahulu.
  4. Setelah beberapa menit tusuk sesuai selera dan kemudian dipanggang.
  5. Selamat mencoba☺️.

Get Latest Recipe : HOME